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Exceso de agua y jabón: cómo cuidar tus manos en la crisis del coronavirus
Las autoridades sanitarias no se cansan de decirlo: lavarse las manos de forma correcta es una de las mejores maneras de protegernos del Covid-19 (además del confinamiento). Debemos hacerlo con agua y...
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Así nos puede afectar psicológicamente el confinamiento
Tras el anuncio del confinamiento hace una semana hemos pasado de hacer vida normal (ir a trabajar, a la escuela, quedar con los amigos, visitar familiares, salir a pasear, etc.) a pasar las 24 horas...
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¿Alergia o COVID-19? En qué debemos fijarnos para no confundirlos
Esta primavera será especialmente dura para los alérgicos españoles; así lo advierten los expertos. La conjunción de un invierno muy cálido, seco y soleado y las sucesivas DANAS ocurridas, provoca que...
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Mascarillas contra el coronavirus: cuáles protegen, cuáles no y cómo usarlas
Las mascarillas se han convertido en la imagen icónica de la crisis del coronavirus. Pero no todas son iguales ni protegen del mismo modo. ¿Qué diferencia hay entre las mascarillas quirúrgicas y las...
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Cómo emplear correctamente los guantes cuando vamos a la farmacia o al...
Nos los ponemos para hacer la compra o bajar a la farmacia. Y muchos mensajeros o conductores de mercancía los llevan durante el reparto, y con ellos puestos distribuyen los paquetes, pero también...
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Seis pequeños retos caseros para llevar mejor la cuarentena
Desde hace tiempo, las redes sociales en internet popularizaron los llamados "retos virales". Alguien se graba en vídeo haciendo algo curioso y desafía a algunos de sus contactos a hacer lo mismo:...
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Cómo manipular los alimentos en tiempos de coronavirus
Con la orden de aislamiento impuesta para reducir la propagación de Covid-19 y el cierre de bares y restaurantes, muchas personas están buscando una manera productiva de pasar el tiempo en sus casas....
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¿Qué medicamentos se están investigando contra el coronavirus?
El nuevo coronavirus, que ha recibido el nombre de SRAS-COV-2, fue observado por primera vez en Wuhan, China, en diciembre de 2019, y es el responsable de la enfermedad infecciosa conocida como...
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Escribir poesía para sobrellevar la cuarentena: consejos para principiantes
Es normal que los días de confinamiento obligado por la pandemia de coronavirus tengan sus efectos psicológicos. Efectos que pueden ir desde el cansancio, el desgaste, la apatía y el aplacamiento...
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Cómo hacer una fiesta por videoconferencia para sortear el confinamiento
Cumplir años durante la actual cuarentena obligada por la pandemia de coronavirus puede resultar un poco triste. Sobre todo para la gente que gusta de celebrar su cumpleaños con una fiesta. Peor aún lo...
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Tiempo primaveral y freno a la expansión del coronavirus: una correlación por...
Con ya tres semanas de confinamiento y varios frentes fríos recorriendo la península, la mayoría no vemos el momento en que el buen tiempo propio de la estación primaveral llegue a nuestras...
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Cómo cuidarse la espalda durante el confinamiento
Los expertos en tratamiento de lesiones musculares han avisado en las pasadas semanas del riesgo de una plaga de lesiones si no cuidamos nuestra postura al estar sentados o tumbados en el sofá y no...
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¿Cómo obtener la vitamina del sol desde casa durante el confinamiento?
A la vitamina D, la conocida como la vitamina del sol, se la puede considerar como una auténtica hormona que el cuerpo es capaz de sintetizar por sí solo al tomar el sol. En circunstancias normales, la...
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Ictus en tiempos del COVID-19: siete síntomas para una detección precoz
A menudo solemos desconocer cuáles son los mayores riesgos para nuestra salud. Tal es el caso del ictus, o accidente cerebrovascular, la primera causa de muerte entre las mujeres adultas y la segunda...
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¿De qué lado hay que ponerse una mascarilla quirúrgica?
José Miguel nos escribe el siguiente correo electrónico: "He visto varias cadenas de whatsapp en las que se decía que las mascarillas quirúrgicas eran 'reversibles', algo así como: 'lo verde es el...
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Diez consejos para evitar el insomnio durante el confinamiento
Una vez cumplida la tercera semana de confinamiento, es posible que muchos de nosotros nos sumerjamos en periodos de angustia, cansancio emocional e irritabilidad que tengan como consecuencia el...
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Cinco juegos de naipes para jugar en familia durante el confinamiento
En el momento de buscar actividades con las cuales entretenerse y sobrellevar la cuarentena obligada por la pandemia de coronavirus, los juegos son, sin duda, una de las mejores opciones. No solo para...
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Diez consejos para que los días de confinamiento no se hagan todos iguales
"Es viernes y tu cuerpo lo sabe", afirma en las redes sociales una frase repetida -los días viernes- hasta la omnipresencia. Durante la cuarentena obligada por la pandemia de coronavirus, sin embargo,...
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¿Por qué los murciélagos transmiten coronavirus pero ellos no enferman?
A medida que Covid-19 avanza y se extiende a numerosos países de todo el mundo, los científicos se apresuran a descubrir exactamente cómo y dónde comenzó el brote. Las infecciones por coronavirus son...
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Nueve juegos y actividades para una persona sola en cuarentena
La cuarentena dictaminada por las autoridades para prevenir una mayor expansión del coronavirus ha obligado a muchas personas a pasar las últimas semanas en soledad. Según los últimos datos del...
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