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Channel: elDiario.es - Cuidarse
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Caricias: su importancia y sus beneficios, según la ciencia

En los más de dos años que han transcurrido desde el comienzo de la pandemia de COVID-19 -sobre todo durante sus primeros tiempos, cuando se impusieron el confinamiento y el distanciamiento social- se...

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Anisakis: 10 aclaraciones sobre el parásito del sushi para no caer en la...

Un caso de infección por anisakis tras comer sushi, publicado el pasado 12 de mayo en la revista BMJ Case Reports, ha disparado la curiosidad de los medios de todo el mundo por este parásito, a la vez...

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¿Es realmente malo endulzar el café de la mañana con azúcar, miel, panela o...

Victoria, socia y lectora de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "Hola, llevo tiempo usando el sirope de agave para endulzar el café, los yogures y mis cereales de...

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Los beneficios del baile para la salud física y mental

Bailar es una actividad divertida, placentera y liberadora. Pero, además, también esconde numerosos beneficios. Hay muchas razones para moverse con la música, tanto para la salud mental como física....

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Odio mi trabajo: 9 técnicas para hacerlo más soportable

Pasamos alrededor de una cuarta parte de nuestra vida en el trabajo. Muchas veces esto suele traducirse en agendas repletas de tareas por hacer, comidas rápidas entre reuniones y la sensación de que no...

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Ositos de gominola: este es el riesgo de tomar demasiados

Los ositos de gominola son una de las chucherías preferidas no solo por los niños, sino también por muchos adultos. Y están de celebración, dado que en este año cumplen un siglo de vida: fue en 1922...

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Epilepsia: ¿es posible poder llevar una vida normal a pesar de la enfermedad?

La epilepsia es una condición médica que afecta el cerebro y causa convulsiones, que aparecen cuando se interrumpe la actividad eléctrica en el cerebro, lo que lleva a un cambio en el movimiento, el...

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¿Existe un componente genético en la obesidad?

¿Por qué algunas personas son obesas y otras no? De padres obesos, ¿hijos obesos? ¿Están los genes asociados con el éxito, o fracaso, del tratamiento de la obesidad? ¿Constituye la genética un factor...

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Cuántos años acorta la vida el fumar y otras preguntas sobre las enfermedades...

El tabaco mata hasta la mitad de las personas que lo consumen. Esta afirmación tan contundente la hace la Organización Mundial de la Salud (OMS), según la cual cada año mueren más de ocho millones de...

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Ocho ejercicios para descansar la vista frente a las pantallas de móvil y...

Si ya desde hace varios años el uso masivo de pantallas venía causando que la fatiga ocular y otras afecciones relacionadas con la visión fueran cada vez más comunes, la pandemia de COVID-19 -con su...

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Alerta alimentaria por presencia de salmonella en carne picada de ave vendida...

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha sido informada por la comunidad autónoma de Aragón de la presencia de Salmonella en la carne picada de ave (burguer meat de...

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Cafeína y teína, ¿tienen los mismos efectos?

La cafeína es una sustancia muy conocida. Se trata de un alcaloide de sabor amargo que estimula el sistema nervioso y actúa como una droga psicoactiva. Es sabido, además, que no está presente solo en...

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Regla dolorosa: ¿cuándo hay que consultar al médico para descartar problemas...

Aproximadamente una de cada tres mujeres españolas, sobre todo adolescentes y jóvenes adultas, sufren dolor menstrual o dismenorrea, es decir, sienten un dolor intenso en la parte baja del abdomen o a...

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Síndrome de Brugada: ¿quién puede sufrir este tipo de muerte súbita?

Hace casi tres décadas -en noviembre de 1992- los médicos y hermanos Pedro y Josep Brugada publicaron un estudio en la revista ‘Journal of the American College of Cardiology’. El trabajo habla de ocho...

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¿Qué es la leche A2 y qué ventajas se le suponen?

La leche y los productos lácteos son alimentos de una importante calidad nutricional. Se trata de un alimento que, gracias a sus propiedades saludables y su aporte nutricional, sobre todo de calcio, y...

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Alerta por presencia de histamina en conservas de atún en aceite de girasol

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha sido informada por la Comunidad Autónoma de La Rioja, a través del Sistema Coordinado de Intercambio Rápido de Información (SCIRI),...

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"Yo me amo": ¿cuáles son los rasgos que me convierten en narcisista?

Un poco de narcisismo suele ser positivo. En ciertos casos, es un rasgo que acompaña a una sólida autoestima y una confianza en las propias capacidades que ayudan a la persona a lograr los objetivos...

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La dieta ideal para proteger nuestra piel de los rayos del sol

Ahora que ya ha llegado el buen tiempo y que han aumentado las horas de sol es cuando también solemos aumentar las medidas para proteger nuestra piel de sus rayos. Aunque todos sabemos que el sol tiene...

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Esos son los cinco grandes beneficios de comer marisco en verano

Ostras, almejas, mejillones, vieiras, langostas o gambas son alimentos que no suelen mencionarse tanto como otro tipo de alimentos en la contribución de la salud. Pero es que, además de sabrosos, los...

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Estos son los riesgos de beber demasiada agua

A menudo se habla de los riesgos de la deshidratación. La falta del agua suficiente para el correcto funcionamiento del organismo es un problema frecuente en épocas de mucho calor. Sobre todo en...

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